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Laufen, Springen und Werfen sind die Grundelemente der
Leichtathletik. In der Leichtathletik können menschliche
Fähigkeiten und Fertigkeiten in ihrer ganzen Vielfalt entwickelt
werden. Diese Sportart kennt kaum Altersgrenzen und kann ohne
grosse Aufwendungen als Leistungs- oder Freizeitsport ausgeübt
werden.
Nach den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien trainieren wir
in der Turnhalle das Grundlagentraining, an Stationen mit
diversen Geräten oder auch in Gruppen. (Spielformen,
Konditionelle Fähigkeiten und Grobformen aller Disziplinen).
Nach den Frühlingsferien beginnt die Vorwettkampfphase. Die
Grundlagen werden von nun an möglichst an den entsprechenden
Aussen Anlagen im Dornacker trainiert. (Spielformen, Aufbau
aller Disziplinen).
Nach den Sommerferien wird nur noch in der Wettkampfphase
trainiert, denn die Hauptprobe und der eigentliche Höhepunkt
Kadettentage steht nun bevor. (Wettkampfähnliches Training).
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Leichtathletik
