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Schwimmen ist eine ungefährliche Sportart die vielfältige
Bewegungsmöglichkeiten eröffnet. Mit Recht wird Schwimmen als
Gesundheitssport bezeichnet, da Schwimmen praktisch für jede
Zielgruppe und bis ins hohe Alter optimale Möglichkeiten bietet,
etwas für die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu tun.
Nur im Wasser kann der Mensch in drei Dimensionen schweben und
sich dem himmlischen Gefühl der Schwerelosigkeit hingeben. Aber
Wasser bietet auch Widerstand und birgt Gefahren. Echtes
Badevergnügen verlangt daher auch Wissen und Können.
Mit 3 x L Lernen, Leisten Lachen
Wir lernen uns
im Wasser zu bewegen, uns darin wohl zu fühlen. Technik aufbauen
Beinschlag-Armzug- Koordination- Atmung
Schwimmarten lernen:
Kraul die schnellste, Rückencrawl, Brustgleichschlag,
Rückengleichschlag zum Retten, Delfin.
Durch vielseitiges Lernen weitere Schwimmsportarten
Tauchen – Faszination unter Wasser
Retten – Schwimmen im Dienst der Sicherheit
Wasserspringen – das Fliegen erleben
Wasserball –Spielen im Wasser
Wir sind fähig
im Wasser sportliche Leistungen zu erbringen.
Das Schwimmen in all seinen Formen von der fröhlichen und
sozialen Seite her erleben. Deshalb soll das Lachen nicht
zu kurz kommen. |
Schwimmen
